抖店和抖音小店其实没啥区别,凡是在抖音开的店,就叫抖音小店或抖店;抖音小店有一个商家版的APP叫抖店APP。

说白了,抖店和抖音小店就是同一个东西——在抖音开的店铺。只是叫法不一样而已。
另外关于题主所说的精选联盟,精选联盟相当于是淘宝的淘宝联盟。
是撮合商品和达人的CPS平台,符合平台要求的入驻商家,可以把商品设置佣金添加到精选联盟商品库,供达人选品推广。

抖音精选联盟入驻条件 :
第一步:点击商家后台-精选联盟-点击立即开通。

第二步:阅读协议内容,勾选已阅读方框,点击【进入巨量百应buyin平台】。

也就是说,开通抖音小店就可以直接开通精选联盟了,没有任何门槛。
注意:每个商家有且仅有3次开通精选联盟机会 ,如果被系统关闭了3次,该商家将永久不可申请开通精选联盟。
什么情况下商家会被清退?
若体验分<3.8分,商家将收到平台发送的警告通知,商家在收到警告通知后,应及时调整运营策略,避免被关闭精选联盟使用权限。

若体验分<3.5分或触犯精选联盟平台管理规则,达到清退标准或终止合作的,将关闭精选联盟使用权限,被关闭权限的商家,已经短视频或者直播推广的商品会被解绑。
目前抖音小店最常见的3种玩法自然流量、精选联盟达人带货和自播带货。
自然流量涉及到人工干预,8月份之后,抖音更改规则严打通过不正当手段获取销量的行为,不少人工干预获取自然流量的店铺都被扣分扣保证金了,我们自己的店铺也被罚了几个W的保证金。
所以是不太推荐新手去玩的,而且抖音电商的规则相比多多和某宝是最严的,过来人的亲身经验奉劝各位不要抱有侥幸心理。


自播的玩法非常考验团队运营能力,因为里面涉及到的玩法和运营细节实在太多了。
需要投入的人力、物力、财力甚至时间都比较大,所以也不太建议新手尤其是个人新手去做。
如果是小团队或者是个人玩抖音小店最好的方法还是达人带货的玩法。
也就是题主朋友的那个玩法,找几个带货能力还不错(中腰部甚至是尾部主播,头部就别想了,人家不会搭理你,坑位费你也给不起)的带货主播,维护好每天稳定几百单甚至几千单是完全没有问题的。

详细的抖音小店达人带货玩法,下面2篇文章也讲的很清楚了,感兴趣的可以去看看:
抖音小店达人合作方式、达人选择、达人沟通话术(实操1年后的经验分享)
更多抖音小店开通所需资料以及流程,包括开通之后的运营流程,我都总结在下面这个抖音小店思维导图里面了,高清完整抖音小店运营思维导图,需要的童鞋可以添加锋哥微信:feng88365(备注:抖音小店)私聊领取。